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みんな大好き甘辛しょうゆ味。もっちり食感で食べ応えも十分な「車麩の照り焼き丼」
今回紹介するのは、車麩の唐揚げに甘辛タレをからめた、ボリューム満点の「車麩の照り焼き丼」です。
精進料理によく使われる車麩は消化も良く、たんぱく質をしっかり摂取することができます。
ごはんが進みすぎるので、キャベツをたっぷり添えて糖質をコントロールすると、ぐんと栄養バランスが良くなりますよ。
難易度 ☆
手間度 ☆☆
目次/Contents
今回紹介するのは、車麩の唐揚げに甘辛タレをからめた、ボリューム満点の「車麩の照り焼き丼」です。
精進料理によく使われる車麩は消化も良く、たんぱく質をしっかり摂取することができます。
ごはんが進みすぎるので、キャベツをたっぷり添えて糖質をコントロールすると、ぐんと栄養バランスが良くなりますよ。
難易度 ☆
手間度 ☆☆
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