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美味しすぎて食べ過ぎ注意!スーパーフード・キヌアと麦の香味サラダ~お家で簡単!ベジごはん~
最近では様々なところで目にすることが多くなったキヌア。皆さん、お家で食べたことはありますか?
キヌアは南米産で、栄養豊富。主食代わりにもなるプチプチの美味しい雑穀です。
実は、茹でるだけで手軽に食べられるのも魅力の一つ。あまり食欲のないときにも食べやすい食感です!
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難易度☆
手間度☆☆
目次/Contents