簡単、ヘルシー、低価格！ 中身のメインはもやしです。ベジ春巻き～お家で簡単！ベジごはん～

お肉やお魚、卵や乳製品などの動物性食品はもちろん、砂糖・化学調味料などを使わなくても、美味しいご飯が作れます♡

「お家で簡単！ベジごはん」では、素材の味を引き出す、ほんのちょっとしたコツとアイディアをお伝えしたいです。

普段のごはんを中心に、ハレの日のご馳走やスイーツもたまに入れつつ、レシピを書かせて頂いています。よろしくお願いいたします。

今日のレシピは、「簡単、ヘルシー、低価格！中身のメインはもやしです。ベジ春巻き」。

難易度☆
手間度☆☆

春巻きの皮は、なるべく小麦と塩だけのものを選んで下さいね。

お肉の代わりに使うセイタンは小麦たんぱくの醤油漬け。塩分をそのまま味付けに使います。