誰かに自慢したくなる！卵もごはんも使わない、映え♫オムライス

卵使用のオムライスではありません！この見た目でヴィーガン、グルテンフリー、低糖質、低カロリーなんです。

オムレツの正体は豆腐。オーブンで焼くのはちょっと手間がかかりますが、ふんわりと焼き上がります。低カロリーなので、ダイエット中の方も安心です。

今回、ごはんの代わりにオートミールでケチャップライスを作りました。オートミールの香ばしさが引き立ちます。たっぷり入った野菜の食感も楽しいですよ。

難易度　☆☆
手間度　☆☆☆