バレンタインに手作りしよう！米粉のおいしいガトーショコラ【ヴィーガン・グルテンフリー・シュガーフリー】

赤いハートとチョコレートカラーが溢れる2月。寒いけれど、なんとなくウキウキ、ハートウォーミングな気持ちになりますね。

人との繋がりの大切さをより感じるこの季節に、愛と感謝を込めて手作りバレンタインギフトを贈ってみませんか？

愛する人へ、お世話になっている人へ、離れて会えない人へ、、、おいしいだけでなく、カラダにも心にもやさしいヴィーガンスイーツを。

混ぜて焼くだけ、簡単なのにプロの味になる米粉のガトーショコラのレシピをご紹介します！

甘味として砂糖の代わりにデーツペーストをふんだんに使い、豆腐を入れる事で、翌日でもしっとりとリッチな食感に。

デーツペーストは、食物繊維・鉄分・カリウムなどミネラルが豊富で、不足しがちな栄養素を補うことができます。