揚げないでサクッと美味しい！ 植物性のヘルシーコロッケ

夏に向かってダイエットを始めているけれど、サクッと香ばしいコロッケが食べたい！

そんな願いを叶えた、植物性食材だけで作るヘルシーなコロッケをご紹介します。このコロッケは、揚げなくてもサクッと香ばしく、満足感のある一品です。

衣も具材も全部、植物性食材だけで作るので、ヴィーガンの方も安心して美味しく食べることができます。

ヘルシーな食材を使い、1個50㎉以下と、通常のコロッケの半分以下の低カロリーで、ダイエットにもぴったり。3つのコツを押さえれば、簡単に作れます。